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生氣跟鬱悶該怎樣就怎樣


你遇到不合心意而不愉快的時候,你會生氣嗎marketing strategy
 
傳統的道德修養要求是,不要生氣,要克制!因為你按照你的本性來,那不符合中庸對人格修養的觀點,你怎麼能率性而為!
 
那麼,你遇到不合心意而不愉快的時候,你會抑制自己的情緒,雖然不滿而無從發洩 ,獨自在那裡生悶氣,抑鬱悶堵嗎?
 
現代科學的養生之道告訴人們,如果人心理有不愉快,鬱結不能排解,嚴重了會發展成憂鬱症,有的研究說,情緒鬱結會致癌!
 
遇到不順心的事,你是生氣發怒,還是隱忍鬱悶wine class
 
這是一個悖論。一個人生猜想。
 
為了大家的安定團結,領導都要求人們保持克制,千萬不要生氣,以免傷了和氣。這是社會倫理的需要。為了親人,朋友的身體健康,我們都希望如果誰遇到不高興的事,造成不要埋在心裡,要說出來,不要悶著,以免悶出了病。七情太過會得病的,黃帝和歧伯早就討論過的。
 
為了保持人們的一團和氣,要存天理,必須滅人欲,有氣,請你憋著!
 
的確,應該憋著,努力地憋著。如果你忍不住壓不住火,讓人感覺你生氣了,那麻煩就來了。因為,你一生氣,一發火,遇到一位小心眼的君子先生,這位就會記仇了,兩分鐘報仇,現匯,立馬與你對抗。要是遇到一位有心機的馬屁精,立馬拿起手機,給你的領導打個報告,你的級別就定格了,你的獎金就西皮流水了Asian college of knowledge management
 
千萬不要生氣呵,生氣容易傷害別人!傷了別人,倒楣的事就來了!各位一定可以舉出許多案例來證明我說的不是虛言。
 
千萬不要生氣呵,一旦生氣,情緒容易失去控制。或罵人,或打人,或如老子上街用車撞兒子的車,或如城管跳起來踩人,或如小販用刀捅人。即使不拿別人出氣,那麼也會摔杯子,砸桌子,或者象拿不到打工的工錢的人去跳樓,或者象擋不住強拆的人自己點火燒自己。
 
領導不能生氣,天子一怒,流血千里,老百姓不能生氣,布衣一怒,伏屍二人。後果孝非常嚴重。
 
那麼,遇到讓人生氣的事,那能自己憋著,委曲自己,折磨自己。
 
有氣,的確可能憋出毛病的。醫生說:程度較輕的患者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,感到“心裡有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望,有度日如年、生不如死之感,患者常訴說“活著沒有意思”、“心裡難受”等。更年期和老年抑鬱症患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等,而兒童和少年可以表現為易激惹(如不耐煩、為一點小事發怒)。
 
如果真的這樣子,那就要吃藥了。
 
一個人病了,那是大事,了不得的!為了健康,為了快樂,我們不要抑鬱,有什麼不愉快,應該及時疏泄,生氣了,就讓它及時消解。氣滯不通,氣結郁肝,必然形容消瘦,精神痿糜,那裡還有事業,前途,幸福,夢想!
 
多來些人道主義關懷吧。您生氣了就發出來!不要自己在那裡克制自己鬱鬱悶悶的!,您生氣的時候,可以多摔摔杯子之類,請不要傷及人生安全!
 
因此,當你遇到別人沖你生氣發怒的時候,請你忍讓點,不要與他一般見識,不要別人一生氣,您也怒氣衝天,以氣撞氣,搞得氣死命斷,大家都不愉快。
 
看來,生氣時就生氣,爽快,順氣,活得是自在瀟灑。難怪古人特別強調要活得率性自然,要堅持獨立之人格,不受別人干擾,大概就是說對什麼看不順眼,或者,遇到什麼不高興的事,立馬怒目圓睜,怒髮衝冠。想怎樣就怎樣,那活真的無拘無束,率性自然。
 
如果鬱悶了就抑鬱,在自己看來,合乎君子規範,克己三省,在別人眼裡,你的修養境界可能更高一點。怒而不怨,己所不欲,無施於人。這樣子活著,更值得肯定。
 
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